¿Cada cuánto debo ir al ginecólogo?

¿Cada cuánto conviene una revisión ginecológica?

Lo habitual es una revisión ginecológica al año. Sirve para revisar tu salud en general, tu regla, tus senos y tus planes de embarazo o anticoncepción. No todos los estudios se repiten cada año: el Papanicolaou y la prueba de VPH tienen su propio calendario. Al final de cada visita acordamos cuándo volver.

La revisión anual es una oportunidad para hablar con calma. No hace falta que algo vaya mal para consultar.

¿Qué incluye la revisión anual?

La revisión anual incluye una conversación sobre tu salud y tus cambios del último año, la toma de tu peso y tu presión arterial, y una exploración de los senos. La revisión interna se hace cuando toca un estudio o hay un síntoma. También es el momento de actualizar tu método anticonceptivo y tus vacunas.

En concreto, solemos repasar:

• Tu regla: si cambió su frecuencia, su cantidad o el dolor.
• Tu método anticonceptivo: si sigue siendo el adecuado para ti.
• Tus estudios: cuáles tocan este año y cuáles pueden esperar.
• Tus planes: embarazo, menopausia o cualquier cambio en tu vida.
• Tus dudas: sobre sexualidad, flujo, ánimo o lo que te inquiete.

Al final te llevas un resumen claro y la fecha aproximada de tu próxima visita.

¿A qué edad conviene la primera visita?

Las guías internacionales recomiendan una primera visita entre los 13 y los 15 años. Es una consulta de orientación, que suele no incluir revisión interna. Si nunca has ido, no importa tu edad: puedes empezar cuando quieras. Lo importante es dar el primer paso.

Si quieres saber cómo es esa primera visita, te lo explico en primera consulta ginecológica: qué esperar.

¿Qué estudios tocan según mi edad?

Depende de tu edad y tu historia. En México, la detección de cáncer de cuello del útero se enfoca entre los 25 y los 64 años. La exploración clínica de los senos se recomienda cada año a partir de los 25. La mastografía se indica de forma periódica desde los 40.

Una guía general, que en consulta adaptamos a ti:

La norma mexicana para cáncer de mama (NOM-041-SSA2-2011) recomienda mastografía cada dos años entre los 40 y los 69. Si la necesitas, te orientamos sobre dónde hacerla.

Para el calendario del Papanicolaou, lee cada cuánto hacerte el Papanicolaou.

¿Qué síntomas son motivo para consultar antes?

Cualquier cambio que te preocupe es motivo para consultar, sin esperar a tu revisión anual. Los más importantes son el sangrado fuera de la regla, el sangrado después de las relaciones o después de la menopausia, el dolor pélvico, un bulto en el seno y los cambios en el flujo con mal olor o comezón.

Otras razones para pedir cita antes:

• Reglas muy abundantes, muy dolorosas o muy irregulares.
• Dolor durante las relaciones sexuales.
• Sospecha de embarazo o deseo de buscarlo.
• Necesidad de empezar o cambiar un método anticonceptivo.
• Un resultado anormal de Papanicolaou o de VPH.
• Síntomas de perimenopausia que afectan tu vida diaria.

Si tienes sangrado abundante, dolor intenso o fiebre, acude a urgencias.

¿Sigo yendo si estoy sana o después de la menopausia?

Sí. La revisión preventiva tiene sentido justamente cuando estás bien: busca problemas antes de que den síntomas. Después de la menopausia cambian las prioridades, pero las revisiones siguen siendo útiles para tus senos, tus huesos y tu salud vaginal. Lo que cambia es qué estudios se priorizan.

Un punto clave: cualquier sangrado después de la menopausia debe revisarse pronto. Con frecuencia tiene una explicación benigna, pero hay que estudiarlo.

¿Qué hago si no he ido en años?

Pide una cita y empieza desde donde estás. No hace falta justificar el tiempo que pasó. En la consulta revisamos qué estudios te faltan y armamos un calendario realista. Es más común de lo que piensas, y lo importante es retomar.

Trae, si los tienes, tus resultados anteriores. Si no los encuentras, no pasa nada.

¿Qué sigue?

Si ya te toca tu revisión o tienes un síntoma, el siguiente paso es agendar. Puedes leer más guías en la sección de primera consulta, o ver la página de consulta ginecológica en Puebla.

Si estás pensando en llevar a tu hija a su primera revisión, te puede servir cómo hablar con tu hija de su primera consulta.